Wellness

Od 14.10.2023 bude opäť fungovať obnovený Saunoy Svet.

Načerpajte energiu voňavými a melodickými nálevmi, starajte sa o svoju pokožku počas programov!
Popoludňajšie saunové programy pre relaxáciu na konci dňa:

 

SAUNOVÉ CEREMÓNIE
sobota	13:00	15:00	17:00
nedeľu	13:00	15:00	17:00

Pre hostí, ktorí si vymenia vstupenky do saunového sveta, sú saunové ceremoniály poskytované zdarma.
Na typy infúzií, ktoré sú denne k dispozícii, sa môžete opýtať saunmajstra.

PREČO vás práve naše wellness naplní energiou?

• Pretože naše rozličné sauny vám pomôžu zabudnúť na každodenné starosti.
• Pretože ľadová studňa a ponárací bazén vám zabezpečia maximálne osvieženie po saune.
• Pretože vás osvieži aj prechádzka po kameňoch v špeciálnom bazéne.
• Pretože k dokonalému zážitku vám dopomôže jakuzzi.

Zabudnite na každodenné starosti v saunovom svete kúpeľov Zsóry. Okrem tradičnej fínskej sauny a parnej komory vám ponúkame aj biosaunu, aromatickú kabínu, infrasaunu a soľnú komoru. Ľadová studňa a bazén na ponáranie zaručujú osvieženie po saunovaní. Znovuzrodenie bude úplné vďaka jakuzzi a bazénu využívanému na rôzne terapie.

    

BIOSAUNA

Biosauna garantuje maximálne uvoľnenie pri príjemnej meditačnej hudbe a teplote (40-55 °C). Obsah vodnej pary v saune sa pohybujem v rozmedzí 45-55%.

1.    červená: aktivuje srdcovú činnosť 
2.    žltá: odstraňuje blokovanie a napomáha činnosti žliaz 
3.    zelená: upokojuje a má pozitívny účinok na vnútornú harmóniu 
4.    modrá: znižuje vysoký krvný tlak

Helioterapia, teda liečba svetlom, povzbudzuje vegetatívny nervový systém a látkovú výmenu.

FÍNSKA SAUNA

Sauna je miestnosť postavená z borovicového dreva bez živice, ktorá sa pomocou vulkanických kameňov vykúri na 80-110 °C a vlhkosťou vzduchu približne 10%. Pod vplyvom teplého vzduchu stúpne aj telesná teplota, cievy sa rozšíria, vďaka čomu sa krvný tlak zníži. Ponáranie sa do studenej vody alebo sprcha má presne opačný účinok: cievy sa stiahnu, dochádza k zvýšeniu krvného tlaku. Takéto striedanie teplôt vedie k zlepšeniu krvného obehu. Odporúča sa v prípade ochorení pohybového ústrojenstva, ktoré si vyžadujú zlepšenie zásobovanie krvou alebo ťažko sa liečiacich problémoch s priedušnicou. Počas využitia sauny sa značne zlepšuje stav pokožky, zvyšuje sa jej pružnosť, horná vrstva pokožky sa prečisťuje, póry sa uvoľňujú. Okrem toho má mimoriadne pozitívny vplyv na odolnosť organizmu a kondíciu.

V prípade srdcových ochorení sa neodporúča. V saune sa nezdržiavajte dlhšie než 10-15 minút, proces zopakujeme 3-4krát. Silné výkyvy teplôt dajú organizmu riadne zabrať, preto sa táto procedúra neodporúča viac ako 2-3krát do týždňa.

INFRASAUNA

V infrasaune sa potíme pri príjemnej teplote medzi 40-50 °C. Spomedzi moderných spôsobov je to jediný, ktorý vytvorí efekt liečivej horúčky prospešný pre celý organizmus prirodzenou cestou. Tepelná kabína očistí tkanivá a takisto aj organizmus od „nahromadeného odpadu”, teda nepotrebných a zbytočných látok. Tento typ sauny má priaznivý účinok na bolesť či reumatické príznaky spôsobené usadeninami, môže ich znížiť, ba dokonca pomáha ich trvalému odstráneniu. Pravidelné alebo zriedkavé využívanie infračervenej tepelnej kabíny spolu s vedomím stravovaním pomáha posilňuje zdravie a imunitný systém a zároveň zlepšuje aj fyzickú kondíciu.

Počas procedúry trvajúcej 30-40 minút môžeme spáliť až 6-800 kilokalórií, čo sa vyrovná 15-kilometrovému behu. Tekutiny môžeme ľahko doplniť správnym pitným režimom bez toho, aby sme znovu prijali kalórie, o ktoré sme prišli.

PARNÁ KABÍNA

Potili sa v nej už starovekí Gréci, má teplotu 45 °C, obsah pary je 100%. Telo dokonale uvoľní, pleti dodá ružovú farbu, prečistí dýchacie cesty. Je vhodná na liečenie astmy, reumy, zápchy, bolesti svalstva a obehových ochorení. Pod vplyvom tepla sa póry rozšíria a vyčistia, pokožka získa vlhkosť.
Ďalšie účinky: uvoľňuje a osviežuje.

  

AROMATICKÁ KABÍNA

Táto kabína zaistí osvieženie nielen telu, ale duši. Nájsť ju môžete vo wellness oddelení. Jej využitie sa datuje tisícky rokov dozadu. V minulosti sa používali oleje z rastlín a kvetov, ktoré sa do organizmu dostali pomocou inhalácie či pridaním do vody počas kúpeľa. Vďaka širokému využitiu a žiadnym vedľajším účinkom bola využívaná na liečenie širokého spektra ťažkostí, počnúc zmiernením menštruačných bolestí, cez choroby žalúdka až po problémy pohybového ústrojenstva. Jej využitie má vplyv na lymfatický systém, taktiež i na náš citový život. Aromatická kabína môže mať rôznu teplotu a rôzny obsah vlhkosti vzduchu. Svoje pozitívne účinky odovzdáva prostredníctvom esenciálnych olejov, ktoré sa vyparujú do vzduchu, nasajeme ich cez kožné póry, a tak sa dostanú do organizmu, čím uvoľnia nielen telo, ale aj dušu. Jej pozitívne účinky sú dobre známe, pri ťažkostiach s pohybovým ústrojenstvom sa účinky najlepšie dosiahnu vtieraním a masírovaním. Ak niektoré oleje vdýchneme, pomáhajú nám očistiť dýchacie cesty, uľahčujú dýchanie, upokojujú organizmus. Jej využitie sa odporúča všetkým vekovým kategóriám. Odporúčaná doba pobytu v aromatickej kabíne nie je určená, zostaňme v nej dovtedy, kým nám pomáha uvoľniť sa, kým sa v nej cítime dobre a oddych si užívame.

SOĽNÁ KOMORA

V soľnej komore má podiel soli, ktorý sa odparuje, jednak vonkajšie účinky: zjemňuje pokožku, na druhej strane po vdýchnutí vedie k zníženiu zápalov v organizme. 
Špeciálna mikroklíma lieči a odstraňuje všetky ochorenia dýchacích ciest (astma, infekčná astma, alergická infekčná astma, akútne alebo astmatické problémy, zápalové ochorenia mandlí, zápal pľúc, dýchavičnosť, krivica, zmeny pohrudnice či procedúry po operácii pľúc). Dá do poriadku fyziologické príznaky, tak isto aj mikroflóru dýchacích ciest. Posilňuje imunitný systém a zvyšuje odolnosť voči záťaži.

BAZÉN KNEIPP

V oddelení wellness a nachádza taktiež aj bazén na rôzne terapie, ktorý ochladzue a stabilizuje obehový systém a okrem toho zabraňuje tvorbe kŕčových žíl.

Bazén sa skladá z dvoch častí rôznych teplôt v rozmedzí 12-18 °C a medzi 38-40 °C, na dne bazéna sa nachádzajú kamene.

Správny priebeh procedúry: 4-5krát prejsť bazénom bocianím krokom.
Ak si po skončení procedúry chcete oddýchnuť, ukončite ju teplou vodou. Ak chcete ísť do sauny, v tom prípade zavŕšte procedúru studenou vodou.

ĽADOVÁ STUDŇA

Ľadová studňa vyrába ľadovú drť, ktorá sa sformuje do tvaru gule a následne sa ňou masíruje telo, vďaka čomu sa zlepšuje krvný obeh.

PERLIČKOVÝ KÚPEĽ

Vodné trysky vo vode jemne masírujú telo, čím pomáhajú zlepšiť krvný obeh. Teplota vody sa pohybuje medzi 34-36 °C.

 

 

Saunovy Svet je možné využiť bez zmeny základnej vstupenky.